成都皮膚科醫(yī)院[十大公開榜]_成都看皮膚口碑好醫(yī)院?患者:臉上的痘痘總是反復(fù)出現(xiàn)。日常生活中應(yīng)該如何護理?有什么好的護理方法嗎?

專家回答:面部痤瘡在很大程度上影響了我們的美容，在日常生活中一定要保持良好的生活習(xí)慣，及時預(yù)防和控制痤瘡的發(fā)作。接下來，我將介紹一些我們在飲食中應(yīng)該注意的問題，希望大家能夠從中學(xué)習(xí)，以免麻煩事發(fā)生之前。

護理方法一:忌辛辣食物。油膩、辛辣、油炸的食物只會加速痘痘的生長，不利于痘痘的預(yù)防。對于痤瘡患者來說，會加重病情，不利于痤瘡的治療。當(dāng)然，想要有效的祛痘建議，還是要去皮膚科醫(yī)院治療。聽取專家和醫(yī)生的建議，可以有效克服痘痘!

護理研究方法二：多吃寒性果蔬。秋季容易導(dǎo)致上火，上火后，生理功能代謝系統(tǒng)失衡，內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂分泌產(chǎn)生過多，會堆積堵塞在皮膚毛囊口，極易發(fā)展形成中國痤瘡。由于秋季皮膚干燥、維生素產(chǎn)品以及提供優(yōu)質(zhì)脂肪的儲備能力下降，多會引發(fā)痤瘡，所以一個秋季要多吃一些蔬菜來補充自己身體活動所需。蔬菜含有非常豐富我維生素，尤其是維生素A和維生素B的補充。

護理方法三:早上起來喝一大杯蜂蜜水。早上起床后喝一大杯溫暖的蜂蜜水，蜂蜜有清熱解毒、潤燥等作用，對預(yù)防痤瘡有一定作用。也有利于由于氣候?qū)е驴諝飧稍铮菀紫娜梭w的水分起到補水作用。