染色體平衡異位我的三代試管之路10.29(促排終篇)
總算可以開啟新的話題了(*?′╰╯`?)?，28號(hào)上午交了囊胚送篩費(fèi)用，聽了電話門診，心里最怕的大石頭總算落了地。此篇作為促排篇終章，希望此后能夠直接書寫新話題了。
總體而言，二促整個(gè)過程，少了一促時(shí)的緊張焦慮迷茫和無知，多了淡定，自律和快樂。怎么會(huì)有快樂？我覺得二促整個(gè)期間，我吃好睡好聊的開心 。二促是從10.6開始，10.22采卵。比一促周期用時(shí)長(zhǎng)，用藥方案也有所調(diào)整，個(gè)人身體反應(yīng)比一促要好點(diǎn)。取卵數(shù)量比一促翻倍，取卵后身體也無一促時(shí)的不適和劇烈疼痛，恢復(fù)也比一促時(shí)快。自覺準(zhǔn)備方面與一促時(shí)有幾個(gè)不同，許是能給后面的小姐妹一些參考，我還是做一下小總結(jié)。
促排前的準(zhǔn)備方面：
先說一促，一促前我找過中醫(yī)開了中藥調(diào)理身體，每日?qǐng)?jiān)持服用葉酸，此外因?yàn)樾睦飸n慮很重，睡眠并不好。體重基數(shù)較大，促排時(shí)體重已經(jīng)是66公斤。
一促前先生配合吃男科開的藥調(diào)理精子質(zhì)量，飲食較重口，睡眠質(zhì)量跟我一樣差，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)。
再說二促，二促前我打了兩針新冠疫苗，做了小手術(shù)，認(rèn)真控糖減碳水調(diào)整飲食，每日高蛋白飲食為主，不節(jié)食，每天保持運(yùn)動(dòng)40分鐘以上，每日300～700卡路里消耗。睡眠有所改善，不像之前熬到一兩點(diǎn)那樣。
二促前先生沒再吃任何相關(guān)藥物。只是但凡遇到用藥，都會(huì)跟醫(yī)生表明在備孕，需要回避有影響精子質(zhì)量的藥物。
促排期間的不同：
一促選擇全程一個(gè)人住酒店，每天往返醫(yī)院和酒店之間，孤獨(dú)感很強(qiáng)，每天去往醫(yī)院打完針，自己一個(gè)人坐在醫(yī)院的休息區(qū)待著磨時(shí)間。當(dāng)時(shí)還因?yàn)橥党俗罔F，一促期間感冒了。比較想家，還恐懼打針，每天晚上睡不好，早上都是四五點(diǎn)醒來到天亮。飲食上刻意高蛋白多食多餐，甚至有過一天吃五個(gè)雞蛋的蠢事兒。沒把自己當(dāng)個(gè)正常人對(duì)待，那會(huì)兒的心態(tài)是在養(yǎng)豬。除了往返醫(yī)院，每天瞎溜達(dá)，每日步數(shù)高達(dá)一萬五以上。連夜針后第二天還逛了商場(chǎng)給家人挑禮物走了一萬多步。蠢啊～
二促選擇全程住在家旅，每天吃房東阿姨家的飯菜，一日三餐有人管，定時(shí)定量花樣不重復(fù)營養(yǎng)均衡，拿個(gè)碗每天吃多少量都是恒定的。促排期間因給家旅小姐妹經(jīng)常共享我們省有名的柚子產(chǎn)地的紅心柚，被封柚子姑娘的外號(hào)。因在家旅的小群體里打得火熱，老公說我是我們家社交牛逼癥代表。住的很開心，吃的很合適，每天大部分時(shí)間不往外走，都在家旅待著聊天扯淡，因家旅里的小姐妹們進(jìn)度不一，每個(gè)人在試管過程中遇到的問題都不一樣，還學(xué)到了很多新知識(shí)。促排打針的前五天，每天都還保持四十分鐘以上的有氧操出出汗，運(yùn)動(dòng)使我開心，所以趁著卵巢變大之前還是堅(jiān)持開心動(dòng)一動(dòng)。促排第六天到第八天，連續(xù)針灸三天，針灸總體感覺除了害怕扎針外，還是能感覺到扎完針肚子暖暖的，腳也暖暖的。還是有益處的。促排期間認(rèn)真早睡，晚上九點(diǎn)熄燈，說睡覺就真關(guān)了手機(jī)好好睡覺，養(yǎng)成了很好的早睡習(xí)慣。每天很規(guī)律也很自律。所有的事項(xiàng)出發(fā)點(diǎn)先保障自己的正常開心狀態(tài)和舒適狀態(tài)，不刻意因?yàn)榇倥鸥淖冿嬍?，只是適當(dāng)吃吃蝦，喝喝牛奶，吃吃獼猴桃西柚柚子核桃，各種都是適量，以保持健康為第一出發(fā)點(diǎn)。二促中后期以休息姿態(tài)為主，夜針后也沒瞎走，好好休息。
促排后結(jié)果的不同：
一促取卵7個(gè)，配了4個(gè)，養(yǎng)囊0，取卵后出現(xiàn)了輕度卵巢刺激，腹痛難忍?；謴?fù)較慢，體重從66公斤增長(zhǎng)到69.5公斤。情緒化嚴(yán)重，容易淚崩失控。
二促取卵13個(gè)，配了5個(gè)，養(yǎng)囊4個(gè)，取卵后無劇烈疼痛感，有腹部墜脹感?；謴?fù)較快，取卵五天后痛感基本消失。體重在促排前61公斤左右，促排后體重60公斤。目前已降至59公斤，每天都保持比較樂觀積極的狀態(tài)。
一促期間醫(yī)生給我用的藥：金賽恒，達(dá)必佳，醋酸潑尼松片，斯利安葉酸片。
二促期間醫(yī)生給我用的藥：尿促性素，達(dá)芙通，醋酸潑尼松片，斯利安葉酸片。
個(gè)人建議用藥方面一定要聽醫(yī)生的，不要看別人吃啥你吃啥，同樣的藥不同病患可能使用量不同甚至是使用時(shí)間都不一樣，如果盲目跟風(fēng)用藥可能還會(huì)產(chǎn)生一些未可知的副作用。聽醫(yī)生的話，做個(gè)配合的患者。
我前面提過我去針灸，我覺得中醫(yī)相關(guān)對(duì)身體應(yīng)該是有好處的，我只針灸三天就不去不是因?yàn)獒樉牟缓?，而是我針灸的恐懼感太?qiáng)了，緊張焦慮針灸這件事已經(jīng)給我造成了心理負(fù)擔(dān)，我就不強(qiáng)迫自己去了。二促之所以是這個(gè)心態(tài)，我覺得很大程度是因?yàn)槲蚁朊靼琢艘粋€(gè)問題，我們先是我們自己，而后才是要做試管的女性，不要以讓自己不舒服或者很難受來強(qiáng)迫自己做什么改變。一切以我們本身要身心健康為前提。
下個(gè)篇章是移植前的準(zhǔn)備了，我目前只是先預(yù)約了醫(yī)院查生殖免疫和移植保胎看醫(yī)生相關(guān)，等我來完例假做完檢查，就開始寫移植前的準(zhǔn)備啦。下次更新時(shí)間為十一月中下旬。
